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para criar com leveza:
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Meu Diário | Dia 1: CRIANDO NOVOS HÁBITOS
Vou passar o mês todo de julho publicando aqui no blog os registros de como é, de fato, o meu dia a dia, a minha rotina. Será uma forma...
Andréia Janecek
1 de jul. de 2022


ETERNA INSATISFAÇÃO
Como equilibrar sonhos e desapego para levarmos uma vida verdadeiramente leve. Vocês sabem que eu acredito que todas nós merecemos...
Andréia Janecek
18 de mai. de 2022


A ARTE DE CUIDAR DAS COISAS
Como ter zelo e cuidado com o nosso lar pode ser uma fonte de alegria e paz. O post de hoje é especial: meu marido, Marcelo Rodrigues,...
Andréia Janecek
13 de abr. de 2022


VAMOS FALAR SOBRE DINHEIRO?
O passo a passo de como podemos ter mais leveza em relação à nossa vida financeira. Quais sensações a palavra dinheiro desperta em você?...
Andréia Janecek
30 de mar. de 2022


UMA VIAGEM GASTRONÔMICA ATRAVÉS DE LIVROS
Ler não nos transporta apenas para outros lugares e tempos, mas também pode nos levar por descobertas culinárias! Ultimamente ando com o...
Andréia Janecek
16 de mar. de 2022


POR QUE EU NÃO FAÇO DIETA
Como eu transformo cada uma das minhas refeições em fontes de prazer e leveza e mando qualquer culpa para bem longe de mim! Um café da...
Andréia Janecek
9 de mar. de 2022


DIÁRIO DE MATERNIDADE: SOBRE SER MÃE COM LEVEZA
Como eu aprendi - na prática - que ser leve na maternidade requer muito menos do que imaginamos. Assim como todos os outros aspectos das...
Andréia Janecek
6 de fev. de 2022


DUAS DICAS (DE OURO) PARA A CRIAÇÃO DE CONTEÚDO COM LEVEZA
Te conto os dois principais motivos que me levam a produzir conteúdo de um jeito prazeroso e tranquilo! DEFINA SEU TEMA PRINCIPAL E SEUS...
Andréia Janecek
17 de dez. de 2021


COMO CRIAR UM PODCAST
Hoje vou contar para vocês o passo a passo que trilhei para concretizar o meu sonho de ter um podcast! Conheci o universo dos podcasts há...
Andréia Janecek
18 de nov. de 2021
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